横浜鶴見の整体院 指楽(しらく)

【横浜鶴見の整体院】腹直筋離開の治し方

<腹直筋離開の治し方>



腹直筋離開の治し方は、3種類あります。



1.腹直筋トレーニング法


2.腹直筋リセット法


3.腹直筋サポーター



この3つだけを行なっても腹直筋が治らない方が多いです。


その理由は、「産後の腹直筋が治る状態にない」ということです。


そもそもどんなことをしても治らない産後の腹直筋の状態を、まずはセラピストの手によって改善します。


それが、「先行施術」と呼ばれるものです。


この先行施術が行なわれない場合、どんな良いトレーニングを行なっても腹直筋が良くなることはありません。


その結果、手術に至ることもあります。


ドローインやプランク、インナーマッスルのエクササイズは、この先行施術がうまくいかないと全く効果がありません。




<腹直筋離開の先行施術とは、何か?>



先行施術とは、妊娠・出産による


・骨盤


・肋骨


・股関節


・背骨


といった、骨のゆがみ、動きにくさ、硬さを、腹直筋離開を治す前に施術することで、腹直筋の治りを阻害する要因を予め取り除いておくことです。


非常に大事な概念であり、先行施術を行なう場合と行なわない場合では、効果の差が明白です。




@産後の全身の調整


妊娠・出産で乱れた身体をリセットします。




A産後の骨盤調整


妊娠・出産で特に障害を受けやすい骨盤をリセットします。




B股関節・頸部の調整


妊娠・出産では、頸部や股関節にも負担がかかっているため、


リセットの対象になります。




C肋骨の調整


子宮が大きくなると、容積を確保するため、肋骨が開きます。


そのため、肋骨のゆがみが生じているため、リセットします。




D腹直筋の調整



トレーニング法やリセット法が、ここで重要になります。


日常生活の負担を減らすためにサポーターが必要です。





このように、腹直筋離開を治すためには、非常に多くのことが行なわれます。


当院では、常に研究を行ない、最新の施術をご提供致します。




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腰椎椎間板症


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単純性股関節炎


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重だるさ


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仙腸関節炎


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肺がん手術後の痛み

(背中・胸)


ぎっくり背中


ぎっくり脇腹


脳腫瘍・小脳腫瘍の手術後

@手足の緊張が高まった

A痛みが生じている

B脚が不安定になった

C力が入りにくくなった
など


脳梗塞・脳出血後の後遺症

@手足の緊張が高まった

A痛みが生じている

B脚が不安定になった

C力が入りにくくなった
など